Овсяный кисель восстанавливает здоровье

Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек.

Он растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови.

Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии.

Для приготовления нужно взять:

• — 1 стакан овсяной крупы
• — 5 стаканов воды
• — 1 стакан молока
• — мёд

1. Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя.
2. Затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить.
3. Когда немного остынет, добавить 4 ст. л. мёда или по своему вкусу.

Ешьте в течение дня, сколько хотите.

Овсяный кисель очищает организм от вредных веществ, накопленных годами неправильного питания.

Постоянное употребление киселя повышает выносливость, дает бодрость, энергию, способствует долгой и здоровой жизни.

Кроме того кисель из овсяных хлопьев:

• — обладает заживляющим свойством
• — улучшают обменные процессы в организме
• — снижают уровень холестерина
• — обладает желчегонными свойствами
• — регулируют жировой обмен
• — благотворно влияют на работу поджелудочной железы
• — уменьшает боли при различных заболеваниях желудка
• — служат для профилактики атеросклероза
• — снимают ощущение сухости и шелушения кожи
• — предотвращают возникновение отеков
• — укрепляет иммунитет
• — улучшает зрение.

  

Противопоказаний у овсяного киселя нет. И это очень приятно. Только если у кого-то встречается индивидуальная непереносимость.