Вот что будет, если обернуть ногу капустными листьями!

Капуста славится не только громким побочным эффектом от её переедания. Это одновременно низкокалорийный и высокопитательный овощ.

Она полна витаминами C, K и калием! Она помогает бороться с раком и воспалениями — не говоря уж о том, что это вкуснейшая еда!

А теперь у нас есть ещё больше причин любить капусту: вы когда-нибудь слышали о капустном компрессе?

Польза капусты.

Старая ирландская поговорка гласит: «Чтоб листья твоей капусты никогда не знали червей!»

Капуста издавна применяется для лечения опухолей и синяков. Она богата питательными веществами, витаминами, антоцианинами и глутамином, которые обладают противовоспалительными свойствами, помогающими при раке и болях в суставах!

Капусту применяют как средство против артрита и спортивных травм. Многие болеющие артритом стараются есть побольше капусты и утверждают, что это им помогает.

Но есть ещё один способ использовать капусту — для оборачивания!

Капустный компресс.

Что вам понадобится:

• Капуста (желательно краснокочанная);
• Бинт;
• Фольга;
• Духовка;
• Скалка / бутылка / колотушка.

Что надо делать:

1. Снимите верхний лист капусты и тщательно вымойте.
2. Хорошенько просушите его и вырежьте жёсткий стебель.
3. Положите лист на плоскость и подавите скалкой, чтобы он пустил сок.
4. Оберните капустные листы фольгой и на пару минут поместите в духовку, чтобы они нагрелись, но не раскалились.
5. Положите листы непосредственно на поражённый участок.
6. Завяжите сверху бинтами и держите конечность поднятой.
7. Сохраняйте компресс до часа. Повторяйте 2–3 раза в день, каждый раз заменяя лист. Эффект должен почувствоваться уже на следующий день.
8. По желанию, можете заранее охладить капусту в холодильнике и сделать холодный компресс, исключив пункт 4.

Лучше всего использовать краснокочанную капусту, потому что она содержит антоцианины (красящие пигменты), которые понижают боль в суставах и воспаления.

Внимание: аллергия на капусту — явление редкое, но если компресс вызовет опухание или зуд, немедленно снимите его и посоветуйтесь с врачом.

Поделитесь этим советом с теми, кого донимают боли в суставах!

Источник